「運動会万年ビリを脱却したい！」
「走ることがどうしても苦手…」
「足が遅くてレギュラーになれない」
そんな子どもたちを
マンツーマンレッスンでサポートします。
個別かけっこ教室スタディオン
飯塚 啓伍
中学から陸上競技を始め、
高校ではインターハイに3種目で出場
大学では19年ぶりに宮城県記録を更新(当時)
同年全国初入賞
選手兼コーチとしてスカウティングされ
大学院に進学し全国4位
コーチとして独立後、日本チャンピオンをサポート
その後現役に復帰し、選手としても日本一
選ばれる3つの理由
目で見てわかりやすい
Ipadや動作解析アプリを用いて
お子様にもわかりやすいロジカルな指導
「 何をどうすれば速く走れるのか」
「 レッスンを終えどの部分が良くなったのか」
目で見てはっきりとわかる指導が
お子様のやる気を引き出します。
日本一の経験
コーチ自身も選手として、
指導者としての日本一経験を有しています。
もともと才能があったタイプではなく
工夫と努力で日本一を経験したからこそ
伝えられることがあります。
米国で学んだスプリント理論
カールルイス選手をはじめとした
数多くの五輪金メダリスト、
トップスプリンターを輩出した
スプリント理論を
お子様向けに分かりやすく指導
お子様の変化
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よくあるご質問
Q.出張指導は可能ですか？
A.可能です。 別途出張料金を頂戴する場合がございます。
Q.準備物などはありますか？
A.動きやすい服装、靴、お飲み物、タオル、お着替えなどをご用意ください。
Q.施設利用に予約は必要ですか？
A.予約は不要です。当日現地にお越しください。
Q.駐車場はありますか？
A.公園の駐車場をご利用ください。
レッスン場所
夢の島公園陸上競技場
東京都江東区
※雨天時は中止になる場合がございます。
※施設へのご連絡はお控えください。
指導コース一覧
初心者かけっこコース
子ども達を運動好きに。
走るの苦手を克服する。
- 60分間のスローペースレッスン
- 走るのが苦手なお子様向け
- 10,000円/60分
Jr.アスリートコース
レギュラーになる。
ライバルに差をつける。
- 75分間の専門指導
- スポーツを頑張る小学生のお子様向け
- 12,000円/75分
部活生スプリントコース
スピードで勝利を掴む。
- 90分間の本格指導
- 本気で部活に取り組む中高生のお子様向け
- 15,000円/90分
大人のランナーコース
ランニングにスプリントの技術を
- 60分のランニング技術、フィジカル指導
- ランニングを楽しむ大人のランナー向け
- 10,000円/60分
オプション料金
| 人数追加料金/1人 | 各コースの半額料金 ※初心者かけっこコースの場合5,000円 |
| 出張指導料金 ※上記指定場所以外の場合 | 5,000円 |
レッスンイメージ
緊張ほぐし準備運動
お子様が緊張せずレッスンを受けていただけるようゲーム・挑戦形式で準備運動を行います。
走り方チェック
20m走の走り方を撮影し長所と課題点を確認します。
改善ポイントレクチャー
撮影した映像をもとに長所と改善ポイントを解説します。
足を速くするトレーニング実践
課題点をもとに最適なトレーニングをスモールステップで行います。
スタートダッシュトレーニング
スタートダッシュの構えからとっておきのコツまで徹底指導！
走り方チェック
学んだことが実践できているかチェックを行います。
まとめ
ポイントをおさらいします。ご自宅でも練習が継続できるように要点を整理します。
※上記は一例です。お子様の得意不得意、目標、ご要望を総合的に勘案し最適な指導をご提供いたします。
充実のアフタフォロー
3つの宿題練習をご紹介
ご自宅でもできるお子様に最適の3つの宿題練習を
フォロワー1万人越えの大人気の投稿170の中から厳選してご紹介します。
オンラインフォローアップ
公式LINEを用いたレッスン後のフォローアップも充実！
自主練習の映像をお送りいただければ、細かい修正や宿題練習のアップデートで練習の継続をサポート！
注意事項
- 指導品質担保のため1日の予約上限を定めております。
- 上限に達し次第、予告なく受付を終了する場合がございます。ご了承ください。
- お申し込みをお急ぎいただく必要はございません。他サービスとも比較検討の上ご予約ください。
- 足を速くするためには継続した練習が必須です。ご理解いただける方のみご予約ください。
お客様の声
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コーチの想い
「努力を継続できる子どもに」
最後までご覧いただきありがとうございます。
足が速くなる過程で「努力を継続できる子ども」
に育ってほしいと考えています。
私自身小学生の頃は女の子に負けて
悔し泣きをしていましたが
それでも努力を重ねることで
足が速くなり、「粘り強く努力する力」
が身につきました。
「走る才能がないから…」と諦める前に
一緒に頑張ってみませんか？